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2008-04

体脂肪率 - 2008.04.27 Sun

今日のランチは、「柿安三尺三寸箸」ランチブッフェ。
和食のブッフェですが、種類がものすごく多くてとてもいいです
とても美味しくいただき、大満足。
満腹中枢が麻痺しているのかと自分自身疑うほど、た~っぷり食べました。
制限時間は90分です。」と言われると、競争みたいな感覚に陥ってしまう品のない私です。育ちがばれる
食べ過ぎて体が重い・・・
そういえば、昨日の健康診断で計った体脂肪率を思い出しました。

少し不安になり、夕方は区立体育館へ。
(いったいどれくらい減らせると思っているのだろうか、安易だ。)

そこでまた、体脂肪計を発見したのです。

もちろん、計りましたさ。

昨日と比べると、

なんと、


3.8%上昇していたのです。


ぎょっとしてトレーナーさんに話すと、

「日によって若干変わるし、体脂肪計の種類にも寄っても違いますし・・・。」

確かに昨日の体脂肪計は、体重計と同時に計れる乗って計るタイプ、
今日のは、手でつかんで計るもの。

「えっでも、3.8%も変わるんですか?!
声が裏返る私(半ば喧嘩腰、何かを間違っている私)に、

トレーナーは、

「今日のは、どちらかと言うと上半身が中心とも言えますが・・・」

ひぇ~~~~~そんなのフォローでもないし
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みいしゃ

Author:みいしゃ
梅干し鼻のとら吉(コッカプー♂14才)と、夫婦の何気ない日常です。とら吉の犬生は、日本→英国(1才)→日本(4才)→英国(7才‐13才)と移り、そして、再び、日本暮らしです。
 
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